Pendant les vacances, on s'est habitué à se lever tard et à prendre un bon petit déjeuné ! Pour se lever tard ça va être difficile mais les petits dej' on peut toujours continuer ! En plus bien petit déjeuner, c'est important ! Donc aujourd'hui, je vous donne quelques idées pour un bon petit déjeuné !
-1 : des céréales avec des fruits rouges et du lait ainsi que du thé (je suis une grande fan du thé, j'en bois presque toute la journée !)
-2 : Kit Kat, chocolat et fruit ! (les fruits c'est pour les "5 fruits et légumes par jour" !)
-3 : céréales chocolat-amende avec du yaourt et un smoothie ! (c'est mon petit dej' préféré !)
J'espère que ça vous a donné des idées !
Bonne rentrée !
Xoxo
*Indie
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